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跆拳道是一项非常受欢迎的体育运动，它不仅可以锻炼身体，还可以提升自我防卫能力。在跆拳道的比赛中，穿戴护具是必不可少的，而横踢是跆拳道比赛中最常用的技术之一。那么，如何在穿戴护具的情况下进行横踢的训练呢？本文将为您详细介绍。一、横踢的基本动作在进行横踢的训练之前，我们首先需要掌握横踢的基本动作。横踢是指以腰为轴心，向侧面...
跆拳道是一项非常受欢迎的运动项目，它不仅可以锻炼身体，还可以提高自我保护能力。然而，跆拳道运动员在训练和比赛中必须穿戴护具，这些护具长时间使用后会产生异味，给运动员和其他人带来不适。那么，如何去除跆拳道护具的臭味呢？本文将为您介绍几种有效的方法。一、晾晒跆拳道护具使用后，应及时晾晒，避免长时间存放在潮湿的环境中。晾晒时...
