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跆拳道是一项非常受欢迎的体育运动，它不仅可以锻炼身体，还可以提升自我防卫能力。在跆拳道的比赛中，穿戴护具是必不可少的，而横踢是跆拳道比赛中最常用的技术之一。那么，如何在穿戴护具的情况下进行横踢的训练呢？本文将为您详细介绍。一、横踢的基本动作在进行横踢的训练之前，我们首先需要掌握横踢的基本动作。横踢是指以腰为轴心，向侧面...
